內容:
▍Bagaimana Merawat Kesehatan Mental, Seharusnya Anda Melakukan Ini!
Beban tanggungan dari orang zaman sekarang besar, mudah merasa cemas (anxiety), depresi, bahkan timbul keinginan untuk bunuh diri
Untuk menghindari penyesalan yang tidak dapat dikembalikan lagi, Anda harus melakukan ini:
•Peduli dengan diri sendiri-Memerhatikan situasi dan kondisi fisik dan mental diri sendiri, dan segera mencari bantuan jika merasa tidak nyaman.
•Peduli dengan orang lain-Jika mendapatkan orang di sekitar kita yang merasa depresi, maka berinisiatif untuk menunjukkan kepedulian dan dukungan kepadanya.
•Mencari bantuan profesional-Jika timbul masalah psikologis yang tidak dapat diatasi sendiri, maka cari bantuan psikiater profesional
Jika memiliki masalah fisik dan mental, silakan menghubungi saluran khusus layanan dukungan psikologis 1925, saluran khusus garis hidup 1995, dan saluran Guru Zhang 1980, jika memerlukan layanan penerjemah silakan mencari bantuan pada saluran khusus 1955!