內容:
▍正確洗手七步驟
正確的洗手習慣是預防腸病毒最有效的方法!讓我們一起學習重要的洗手步驟吧!
第一步:搓揉手掌
第二步:搓揉手背
第三步:搓揉指縫
第四步:搓揉指背與指節
第五步:搓揉大拇指及虎口
第六步:搓揉指尖
第七步:搓揉手腕沖洗並擦乾雙手
養成肥皂勤洗手的好習慣,遠離腸病毒!
英文版
▍How to wash your hands correctly in 7 easy steps
Learning how to wash your hands correctly is the most effective way to avoid contracting the enterovirus. Let’s learn how to wash our hands together.
Step 1:Rub your palms together.
Step 2:Rub the back of your hands.
Step 3:Rub betweenyour fingers.
Step 4:Rub the backsof your fingersand knuckles.
Step 5:Rub yourthumbs and the areabetween your thumband index finger.
Step 6:Rub yourfingertips.
Step 7:Rub yourwrists, rinse,and dry your hands.
Regularly wash your hands with soapto avoid enterovirus
印尼文版
▍7 Langkah Mencuci Tangan yang Benar
Kebiasaan mencuci tangan dengan benar adalah cara paling efektif untuk mencegah enterovirus
Langkah pertama:Gosok telapaktangan
Langkah kedua:Gosok punggungtangan
Langkah ketiga:Gosok sela-selajari tangan
Langkah keempat:Gosok punggungdan buku jari
Langkah kelima:Gosok ibu jaridan pangkalnya
Langkah keenam:Gosokujung-ujung jari
Langkah ketujuh:Gosokpergelangan tangan,bilas dan lap keringkedua tangan
Membiasakan sering mencuci tangan dengansabun merupakan kebiasaan yang baik danmenjauhkan kita dari enterovirus!
越南文版
▍7 bước rửa tay đúng cách
Thói quen rửa tay đúng cách là cách phòng ngừa Enterovirus hiệu quả nhất. Hãy cùng nhau tìm hiểu các bước rửa tay quan trọng nhé!
Bước 1:Chà hai lòng bàn tay
Bước 2:Chà mu bàn tay
Bước 3:Chà xát giữa các ngón tay
Bước 4:Chà mặt ngoài các ngón tay vào lòng bàn tay kia
Bước 5:Chà ngón tay cái vàolòng bàn tay kia
Bước 6:Chà đầungón tay
Bước 7:Chà cổ tay,rửa sạch và lau khô tay
Hãy rửa tay thường xuyênbằng xà phòng để tránh xa Enterovirus!
泰文版
▍7 ขั้นตอนการล้างมือที่ถูกต้อง
การฝึกนิสัยล้างมือที่ถูกต้องเป็นวิธีป้องกันการติดเชื้อโรคมือเท้าปากที่มีประสิทธิภาพที่สุด เรามาฝึกวิธีล้างมือกันเถอะ!
ขั้นตอนที่ 1:ถูฝ่ามือ
ขั้นตอนที่ 2:ถูหลังมือ
ขั้นตอนที่ 3:ถูง่ามนิ้วมือ
ขั้นตอนที่ 4:ถูนิ้วมือและข้อนิ้ว
ขั้นตอนที่ 5:ถูนิ้วหัวแม่มือและง่ามมือ
ขั้นตอนที่ 6:ถูปลายนิ้วมือ
ขั้นตอนที่ 7:ถูข้อมือ ล้างให้สะอาดแล้วเช็ดสองมือให้แห้ง
ฝึกนิสัยการหมั่นล้างมือด้วยสบู่ ห่างไกลโรคมือเท้าปาก!