發佈日期:2026/05/22更新日期:2026/05/30
標題:ป้องกันเชื้อโนโรไวรัส ใส่ใจเรื่องอาหารและสุขอนามัย
內容:
▍ป้องกันเชื้อโนโรไวรัส ใส่ใจเรื่องอาหารและสุขอนามัย
เชื้อโนโรไวรัสแพร่กระจายได้ง่าย อาการที่พบบ่อย ได้แก่:
•ท้องเสียถ่ายเป็นน้ำ อาเจียน
•คลื่นไส้ มีไข้
•ปวดท้อง ปวดศีรษะ และปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
ช่องทางการติดเชื้อโนโรไวรัส:
•รับประทานหรือสัมผัสสิ่งของที่ปนเปื้อนเชื้อ
•สูดดมละอองฝอยจากอาเจียนหรืออุจจาระของผู้ป่วย
แนวทางป้องกันโนโรไวรัส
•หลังเข้าห้องน้ำ ก่อนรับประทานอาหารและก่อนเตรียมอาหารต้องล้างมือด้วยสบู่ทุกครั้ง
•แยกอาหารดิบและสุกออกจากกัน และปรุงอาหารให้สุกทั่วถึงก่อนรับประทาน
•หากมีอาการ ควรรีบไปพบแพทย์และพักผ่อนอยู่บ้านเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อ
•ขณะทำความสะอาดอาเจียนหรือสิ่งปนเปื้อนเชื้อ ควรสวมอุปกรณ์ป้องกันและใช้น้ำยาฟอกขาวที่เจือจางในการฆ่าเชื้อ