跳到主要內容區塊
:::

宣導專區

發佈日期:2026/06/02更新日期:2026/06/04
標題:Đã uống rượu bia không lái xe - Tìm hiểu cơ chế chuyển hóa rượu bia của cơ thể

內容:

▍Đã uống rượu bia không lái xe - Tìm hiểu cơ chế chuyển hóa rượu bia của cơ thể

Cơ thể con người chuyển hóa chất cồn chủ yếu thông qua gan, trung bình chỉ có thể chuyển hóa khoảng 10 gram cồn mỗi giờ

Dù uống nhiều hay ít, tốc độ chuyển hóa cồn là cố định, vì vậy uống càng nhiều thì thời gian chờ đợi chuyển hóa càng lâu

Lấy các loại đồ uống có cồn phổ biến làm ví dụ:

•Một lon bia 330 ml (5% cồn), cần khoảng 1,6 giờ để chuyển hóa hết

•Một ly rượu mạnh 45 ml (40% cồn), cần khoảng 1,8 giờ

•Một ly rượu vang đỏ 150 ml (12% cồn), cần khoảng 1,8 giờ

Nếu uống nhiều hơn, ví dụ vừa bia vừa rượu vang đỏ, lượng cồn trong cơ thể có thể cần hơn 10 giờ mới được chuyển hóa hoàn toàn

Lái xe khi cơ thể chưa hoàn toàn chuyển hóa hết chất cồn, có thể bị coi là lái xe trong tình trạng say xỉnSau khi uống rượu bia, không lái xe; hãy sử dụng phương tiện công cộng, taxi hoặc dịch vụ lái xe hộ để đảm bảo an toàn cho bản thân và người khác